#23 - Mãe Também POD - Ter um parto feliz e sem medo Hypnobirthing

Notas do episódio

No episódio de hoje recebemos Joana Sepreny, psicóloga perinatal especializada na técnica inglesa HypnoBirthing, que visa resgatar a habilidade da mulher em parir, por meio de respirações e relaxamentos que auxiliam corpo e mente durante o parto. É um processo de preparação do corpo, mente e emocional da mulher para o nascimento do seu bebê, que oferece ferramentas práticas e específicas para ajudar a lidar com os medos, dúvidas e tensões do parto, por meio da profunda consciência corporal e do processo de parto, trazendo mais confiança, segurança, relaxamento e consciência para esse momento, seja para partos normais ou cesáreas. O Hypnobirthing acredita que todos os bebês deveriam vir ao mundo em uma atmosfera mais calma, tranquila e feliz.