#177 - Leveza e Coragem Para Maternar - com Luiza Nazareth

Notas do episódio

Neste episódio, Luiza Nazareth compartilha sua jornada de fé, maternidade e autodescoberta, abordando desafios como depressão, escolhas conscientes e o impacto da maternidade na sua espiritualidade. Uma conversa profunda sobre vulnerabilidade, graça e crescimento pessoal. _____________________________________________________________ Tópicos abordados: - Transformação através da maternidade - Desafios com depressão e saúde mental - Discernimento e escolhas na vida espiritual - A importância da vulnerabilidade e graça - Resiliência e reconexão com Deus A influência da internet na percepção da maternidade e saúde mental - A importância de fazer escolhas conscientes e alinhadas com o próprio propósito - O impacto do uso excessivo das redes sociais na autoestima e bem-estar - A prática da pausa e do detox digital para preservar a saúde mental - A relação entre leveza, coragem e autenticidade na criação dos filhos - A importância de entender os limites pessoais e profissionais na maternidade - Reflexões sobre o papel da espiritualidade e da fé na jornada materna._____________________________________________________________Livros da Luiza: - Livre, Leve e Forte. - Instantes Para Maternar Com Leveza E Coragem. Recomendação de Livro da Luiza: - Long Days of Small Things_____________________________________________________________Faça parte do Clube Mães Na Mesma Página. Siga @jeiseebert