Semana Antiestresse 4 - Como aliviar os sintomas de TPM e Menopausa

Notas do episódio

A TPM e a Menopausa é motivo de estresse para muitas mulheres. Também pudera, são intensas mudanças hormonais que acabam impactando nas respostas físicas e mentais durante esta fase ou período. Entenda como as alterações metabólicas influenciam na vida da mulher e como você pode amenizar os sintomas associando recursos terapêuticos como a cromoterapia, aromaterapia e terapia manual a uma alimentação balanceada e a prática de atividades físicas. ------ Convidada: Natália Mattedi, farmacêutica da rede Magrass.