#16 Como enfrentar as fases difíceis com leveza?

Notas do episódio

Neste episódio, abrimos espaço para uma conversa real e necessária: como atravessar os dias difíceis sem se perder de si mesma. Falamos sobre ciclos, emoções, autocuidado e o que acontece no nosso corpo e na nossa vibração quando escolhemos a leveza — mesmo em meio à dor. Você vai entender: ✨Por que sentir faz parte da cocriação consciente ✨Como os nossos hormônios influenciam nosso estado emocional ✨O que a neurociência diz sobre o poder da decisão ✨Práticas simples que ancoram o corpo e acalmam a mente ✨Como transformar dor em presença, e não em prisão E ainda, te convido para o WWW — nosso clube de cocriadoras, onde aprofundamos juntas o poder das Leis Universais com verdade, intuição e consciência: https://stan.store/manifestingwithale Ouça com o coração. Esse episódio é um abraço. ♥️