Começando no RPM(Ou no Ciclismo Indoor)

Notas do episódio

Aposto que você tentou começar a pedalar uma Bike em uma aula de RPM, ou de algum outro programa de Ciclismo Indoor, e teve desconfortos de tudo quanto oi lado e saiu dizendo que nunca mais iria pedalar numa Bike dessas! Isso acontece com muita frequência e, nesse episódio, o Prof. Maurício(@MauricioGinastica) vai dar algumas ajudas nessa questão que é "Como começar a pedalas sem ficar ruim depois do treino?". Compartilhe com seu amigo que nunca pedalou, ou que teve uma experiência ruim no primeiro treino de RPM!