Alguma vez você já teve preguiça ou ficou desanimado para treinar? #08

Notas do episódio

Nesse episódio conversei com o Rato Runner (Rodrigo) nosso parceiro de podcast sobre estar animado para correr, ur para academia, etc, e preguiça. É maluco porque parece que só acontece com a gente nesse período de redes sociais, MAS, desmistificamos tudo isso hoje!