Um vegano que correu 230km

Notas do episódio

O segredo pra uma boa performance no esporte não mora na carne, e sim nas plantas! Duvida? Então vem conferir a história do nosso primeiro convidado do Me Venha Com Abobrinhas: o André Nader!Ele é um ultramaratonista que correu 230km com uma alimentação à base de plantas! Neste episódio ele quebra vários mitos da nutrição esportiva, além de contar tudo da sua experiência antes do veganismo, e depois do veganismo.Dá o play, e depois conta pra gente o que achou ;)Ah! Não esquece de baixar o nosso conteúdo exclusivo - e gratuito! https://ola.beleaf.com.br/kit-da-proteina-vegetal/E se quiser uma comida plant-based pra resolver a sua vida, vem provar a Beleaf com 15% OFF: http://bit.ly/beleaf-abobrinha-09 A gente faz pratos super práticos, recheados de vegetais. Eles foram elaborados por nutris, e são perfeitos pra uma refeição completa. É só esquentar no microondas em 8 minutos, e fica uma delícia. É só pedir, agendar a entrega, e receber tudo na porta de casa.