Programa de pequenas práticas | 7 dias de Autoestima

Notas do episódio

Seja bem-vinda ao programa de 7 semanas de pequenas práticas meditativas. A cada semana uma nova pequena prática para você exercer durante os próximos sete dias. Nossa terceira prática são 7 dias de Autoestima. Traga de volta aquela motivação que talvez esteja escondida por trás de tantas responsabilidades e preocupações.