14 - Corrida e Emagrecimento

Notas do episódio

Será que a Corrida ajuda a Emagrecer? Ou Emagrecer nos ajuda na Corrida? A Thais vai explicar em detalhes esta dúvida de muitos praticantes do esporte, então ouça até o final para entender sobre mais este assunto! E venha pra Meditação Assessoria Esportiva!