Meditação na Psicoterapia... pode?

Notas do episódio

Já escutei muito este questionamento:Meditação na Psicoterapia... pode? Turma, este é o nosso quarto episódio da série Meditação e bem-estar! Neste programa abordo como a meditação pode ser usada como ferramenta na psicoterapia. Espero que vocês curtam este episódio e a segunda temporada! Lembre-se: um episódio novo toda segunda-feira! Sou Malone Rodrigues, filósofo, graduando de psicologia, sou especialista em psicologia positiva, e ciência do bem-estar. E sou instrutor de meditação e criador do método da meditação slow. Quer conhecer um pouco mais do meu trabalho, acessa o meu site: www.malonerodrigues.com ou me segue nas redes @malone.rodrigues APOIADORES Quer ser um dos meus apoiadores? Você pode efetuar uma contribuição, de qualquer valor. Basta fazer um PIX para malonerodrigues.pix@gmail.com E assim, você me ajudar a produzir um conteúdo com cada vez mais qualidade! REFERÊNCIAS Modelo HAPA criado pelo psicólogo alemão Ralf Schwarzer: http://www.hapa-model.de/ Profa. Sara Lazar https://scholar.harvard.edu/sara_lazar/