Dia 03 – Eu sou um corpo

Notas do episódio

A reflexão do dia foi obtida no livro “Um compromisso por dia”. Escreva três qualidades que você admira no seu corpo. Tenha um olhar amoroso sobre si mesmo(a). Se pensar em mais de três, coloque-as no papel! O que faz você se sentir saudável? Após responder, coloque este momento em sua vida hoje. O que te tira a força? Após responder, como neutralizar isto em sua vida hoje?