
A reflexão do dia 08 foi obtida no livro “Um compromisso por dia”, o exercício de hoje é responder a pergunta: Quantas vezes você saiu do seu eixo de equilíbrio hoje? E eu lhe pergunto: como isso afetou as suas emoções? Caso esteja ouvindo este podcast pela manhã, retorne a estas perguntas ao final do dia, e não deixe de registrar no seu diário.