
Sempre gostei do pensamento de Shakespeare que diz que: “Ressentimento é um veneno que eu bebo esperando que o outro morra.” Tive tanto ressentimento na vida! Às vezes eu tinha que sufocar tanto ressentimento que ficava fisicamente doente. Sentia dores e caroços pelo corpo e numa reunião ouvi dizer que a doença dos vícios é primeiramente espiritual e depois mental e em seguida física. A grande maioria das pessoas pelas quais eu tinha profundos ressentimentos provavelmente nem sabiam como eu me sentia, ou não ligavam, ou sequer lembravam que eu existia. Acordei para o fato que teria que lidar com toda aquela negatividade por mim mesmo. Pelo bem da minha saúde espiritual, mental, e física. Enquanto não abria mão do ressentimento, ficava gastando minha preciosa energia vital e mental elaborando vinganças mirabolantes e sofrendo várias vezes pela mesma ofensa. Quando pedi a ajuda de Deus para trabalhar esse defeito, comecei a compreender outro sábio trecho da literatura popular que diz: “A vingança é minha – disse o Senhor”. Comecei a me soltar e me entregar a Deus. As obsessões e as dores começaram a desaparecer, comecei a dormir e me alimentar sadiamente; encontrei prazer nos exercícios físicos e comecei a compreender o significado de paz e serenidade! Meditação para o dia: Peça a Deus para aprender a identificar e eliminar seus ressentimentos, eles são veneno que fazem você regredir às dolorosas obsessões. Peça a Deus para tomar todo o seu corpo toda a sua mente e todo o seu espírito, e assim o ressentimento será expulso e não encontrará lugar para voltar. Texto - S. B. Quevedo do livro "Um dia de cada vez, todos os dias" Narração - Christian Simon Edição - Anderson Cavalcante Produção - Marta Lima © Videobes 2016 #04junho #04.06 #12passos #bahia #sph #recuperação #jft #24h #soporhojefunciona #portoseguro #encompasso #12steps #twelvesteps #soporhoje #aa #preconceito #instalike #suriname #na #goodevening #man #hsh #alcolcatra #recuperacao #adicção #emocao #vida #resiliência #logoterapia #dependenciaquimica #tratamento #psiesentidodevida #gratidão #aprendizado #respeito