2a Meditação: virtude da Coragem

Notas do episódio

A prática de transformação Meditando as Virtudes do Eneagrama é um caminho de crescimento pessoal e espiritual desenvolvido por André Prudente. Ela é baseada no mapa de consciência denominado Eneagrama, o qual revela nove forças do Ser da Essência que se expressam na existência por meio de nove traços de personalidade. Cada traço, em seu aspecto saudável, é movido por uma qualidade emocional chamada Virtude. Nesta segunda meditação você será guiada (o) para uma experiência de conexão com a virtude da Coragem, que é qualidade emocional da Essência das pessoas do traço 6 do Eneagrama. Antes de iniciar a prática escreva em algum lugar todos os medos que está sentindo neste momento da sua vida. Em seguida, escolha um lugar aconchegante e silencioso, sente confortavelmente com a coluna ereta, coloque seu fone de ouvido e se permita mergulhar nesta experiência transformadora!