Meditação-Relaxamento dos ombros e do pescoço

Notas do episódio

O objetivo desta meditação a percepção e o relaxamento dos músculos dos ombros e do pescoço, pois se estão tensos podem prejudicar a produção da voz! Desfrute da sensação de relaxamento que esta meditação pode te trazer! E se quiser saber mais sobre voz e comunicação pode me procurar: eloisa.ferrari@fm.usp.br e @ferrarieloisa, será um prazer comunicar com você!