Meditação-Vergonha na comunicação

Notas do episódio

O objetivo desta meditação é a vergonha de comunicar! Reserve este momento para pensar sobre o que te causa constrangimento ao se expressar, e assim ajudar a transformar esse sentimento. E se quiser saber mais sobre voz e comunicação pode me procurar: eloisa.ferrari@fm.usp.br e @ferrarieloisa, será um prazer comunicar com você!