19º Podcast de 2022– 2º da Série vou falar sobre Diferenças entre Elogio e encorajamento.

Notas do episódio

Quais são as diferenças entre encorajamento e elogio? Novamente, os dois conceitos podem ser facilmente confundidos um com o outro, mesmo sem perceber. O elogio tende a se concentrar em julgamentos, que por sua vez podem levar à ansiedade ou pressão para gerenciar as expectativas. · O elogio geralmente vem acompanhado de um julgamento ou avaliação, como “melhor” ou “bom”. Esse tipo de elogio cria automaticamente uma comparação com os outros. É um julgamento de valor, que pode ensinar pessoas a medir seu sucesso com base na ideia de outra pessoa sobre o que torna algo valioso. · O elogio avaliativo pode criar ansiedade, provocar dependência ou evocar a defesa. Por exemplo, uma pessoa a quem sempre dizem que seu trabalho artístico é bonito pode não saber como responder a outros tipos de feedback. · O elogio pode reforçar as pessoas a “desempenharem” o que elas acham que os outros esperam delas, e não para sua própria satisfação. Uma pessoa que está sempre buscando elogios dos outros pode nunca parar para pensar no que é importante para ela. Ele ou ela pode basear todos os seus objetivos nas expectativas dos outros. As declarações de encorajamento, por outro lado, concentram-se no reconhecimento das capacidades da pessoa. Esse tipo de declaração deve inspirar em vez de contar. · As declarações de encorajamento são baseadas em feedback descritivo. Se uma pessoa completar um quebra-cabeça que foi um pouco desafiador, tente evitar dizer: “Bom trabalho!” Ela pode pensar que completar um quebra-cabeça é uma boa coisa a se fazer e que ela deveria continuar fazendo mais quebra-cabeças. · No entanto, pense em como a interação muda quando você usa um incentivo específico. Você pode dizer algo como: “Você terminou o quebra-cabeça, embora tenha sido um pouco complicado! Você continuou tentando até descobrir.” A mensagem aqui é sobre perseverança, não sobre quebra-cabeças, e essa criança agora pode aplicar esse conceito a outras situações. · O incentivo permite que as pessoas se permaneçam automotivadas. Usando o mesmo exemplo de arte, uma declaração de encorajamento seria algo como: “Olhe quantas cores você usou!” Concentra-se nas ações/esforço do indivíduo. A observação sobre a gama de cores reconhece o trabalho e a criatividade da criança e pode levá-la a pensar sobre o uso da cor na arte. Por sua vez, isso poderia motivá-lo a experimentar mais. No próximo podcast vou falar sobre Autoconsciência e auto eficácia. Espero você. Neste 19º Podcast eu falo sobre Diferenças entre Elogio e encorajamento. Áudio em Português e ainda entrego na descrição uma lista de auto testes. Faça a sua auto avaliação grátis: https://bit.ly/2022_AutoTestede16Personalidades_Gratis https://bit.ly/2022_AutoTesteparaAvaliarAutoconsciência https://bit.ly/2022_Auto_TesteAutoConsciência_Pesquisa_VIA_gratuita https://bit.ly/2022_Auto_Teste_Identificação_Inteligência_Predominante https://bit.ly/2022_Atualização_Desenvolver_Hábitos_Eficazes_para_a_Vida_e_os_Negócios