
A auto eficácia mede a força relativa desses dois modos da sua mente. Uma auto eficácia Alta significa que sua mente age como sua amiga bem mais do que como sua inimiga. Portanto, a auto eficácia é uma indicação do controle que você tem sobre sua própria mente e o quão bem sua mente age em seu próprio benefício. Deveria ser relativamente fácil ver como seu nível de auto eficácia determina o quanto de seu verdadeiro potencial você realmente alcança. Para ilustrar, quando sua mente diz que você deveria fazer o seu melhor para se preparar para a reunião importante de amanhã, está agindo como sua amiga. Quando ela o acorda às três horas da madrugada, ansiosa por causa da reunião e repetindo em disparada pela centésima vez as muitas consequências do fracasso, está agindo como sua inimiga; está simplesmente gerando ansiedade e sofrendo sem qualquer valor compensado. Nenhum amigo faria isso. Você pode compreender tudo sobre autoeficácia. Inscreva-se no Programa Brasil para Desenvolver a Mentalidade Empreendedora. Por meio de um pagamento mensal de R$ 100 reais você vai participar do Programa Brasil para desenvolver a mentalidade Empreendedora onde se mostra todas as maneiras de compreender e praticar a auto-eficácia. Para inscrever-se e realizar o pagamento da matrícula e da mensalidade Envie uma mensagem para Indiamara e receba informações para o Programa Mentalidade Empreendedora no WhatsApp. https://wa.me/message/ZWPIVD54QE7UI1 Links para você baixar os livros dos autores citados. https://bit.ly/2022_Barbara_Fredrickson_Positividade https://bit.ly/2022__Martin_Seligman_Felicidade_Autêntica https://bit.ly/2022_ShawnAchor_O_Jeito_Harvard_de_Ser_Feliz https://bit.ly/2022_TAL_BEN_SHAHAR_A_Alegria_da_Liderança No próximo podcast sobre vou falar sobre _ AS TRÊS ESTRATÉGIAS PARA AUMENTAR auto eficácia. Espero você.