35º de Podcast 2022 apresento um Sumário resumo sobre todos os podcast`s que versam sobre auto eficácia

Notas do episódio

Existem duas maneiras para tirar o máximo deste e de outros podcast`s maneira numero 1 - dedicar atenção plena por parte de cada ouvinte, 2 – maneira número 2: inscrever-se no Programa Brasil para Desenvolver a Mentalidade Empreendedora. No episódio numero 22 eu falei sobre como a autoeficácia aumenta o autocontrole. Ela impacta todos os aspectos funcionais do funcionamento humano – desde relacionamentos pessoais até compromissos profissionais e interações sociais, e está relacionado a um baixo risco de mortalidade. Destaca-se que juntamente com a resiliência, a autoeficácia ajuda a alcançar e adquirir uma sensação de realização na vida. Neste podcast estão algumas maneiras que podem ajudar a aumentar a eficácia. No episódio numero 23 Neste podcast eu vou falar sobre Auto Eficácia e os quatro conceitos a saber (a) autoeficácia preparatória (b) espirais de eficácia (c) autoeficácia de aprendizagem (d) autoeficácia resiliente. antes porem vou definir auto eficácia. Você já sabe mas nunca vai custar lembrar. Argumentamos que o papel da autoeficácia no desenvolvimento das pessoas para o empreendedorismo, os negócios e mesma a vida é mais complexo do que tradicionalmente considerado. No episódio numero 24 falei que t odas as pessoas podem ter algumas deficiências de autoeficácia em alguns assuntos. Isso está de acordo com a teoria da autoeficácia, que diz que os níveis de autoeficácia variam dependendo da tarefa. Importante lembrar que Se falta autoeficácia, as pessoas tendem a se comportar de forma ineficaz, mesmo sabendo o que fazer. Felizmente, a autoeficácia é uma habilidade psicológica que você pode desenvolver. Se você sente que sua autoeficácia precisa de um impulso, considere algumas das seguintes estratégias para incorporar em sua vida. Deixei perguntas provocativas Acreditar em suas habilidades é crucial para o desenvolvimento pessoal. Acreditar que somos capazes de fazer o que precisa ser feito para a tarefa em mãos. Acreditar que podemos coordenar ou adaptar nossas habilidades em situações desafiadoras. No episódio numero 25 eu falei que A auto eficácia mede a força relativa desses dois modos da sua mente. Uma auto eficácia Alta significa que sua mente age como sua amiga bem mais do que como sua inimiga. Portanto, a auto eficácia é uma indicação do controle que você tem sobre sua própria mente e o quão bem sua mente age em seu próprio benefício. Para ilustrar, quando sua mente diz que você deveria fazer o seu melhor para se preparar para a reunião importante de amanhã, está agindo como sua amiga. Quando ela o acorda às três horas da madrugada, ansiosa por causa da reunião e repetindo em disparada pela centésima vez as muitas consequências do fracasso, está agindo como sua inimiga; está simplesmente gerando ansiedade e sofrendo sem qualquer valor compensado. Nenhum amigo faria isso. Neste podcast você pode revisar as etapas relacionadas com a auto eficácia e os meios pelos quais consegue manter e crescer a disposição do seu cérebro. Você pode compreender tudo sobre Cérebro Sábio e autoeficácia. Inscreva-se no Programa Brasil para Desenvolver a Mentalidade Empreendedora. Por meio de um pagamento mensal de R$ 100 reais você vai participar do Programa Brasil para desenvolver a mentalidade Empreendedora onde se mostra todas as maneiras de compreender e praticar a auto-eficácia. Para inscrever-se e realizar o pagamento da matrícula e da mensalidade Envie uma mensagem para Indiamara e receba informações para o Programa Mentalidade Empreendedora no WhatsApp. https://wa.me/message/ZWPIVD54QE7UI1