4º Podcast de 2022– Estratégias para aumentar sua Auto eficácia Parte 2

Notas do episódio

Como aumentar a auto eficácia e melhorar nossas chances de sucesso – Volte ao podcast numero 2 e siga também as instruções que eu vou descrever. [...] 5. Escreva declarações de auto-afirmação diariamente em um diário. As afirmações podem ajudar, mas apenas se você estiver psicologicamente bem. Evite mentir para si mesmo. [...] 9. Encontre um treinador ou mentor que alcançou o que você deseja. Este é um grande problema. Um treinador pode traçar um plano específico para você e ajudá-lo a navegar nos tempos mais difíceis. [...] 15. Observe sua conversa consigo mesmo . Este é um GRANDE. Quando ocorrerem padrões negativos familiares de conversa interna, pare e escolha pensar o contrário. Quando você fala negativamente consigo mesmo, você cria um ímpeto nessa direção. 16. Reúna evidências de seu sucesso todos os dias. Anote suas vitórias em seu diário, não importa o quão pequenas você pense que elas são. Construa-se com ímpeto na direção certa. 17. Reconheça o sucesso de outras pessoas, de artistas, escritores e criativos cujo trabalho você admira. Você não precisa tornar isso público, mas precisa ser honesto. Invejar o sucesso de outras pessoas prejudicará o seu. Você pode compreender tudo sobre auto eficácia https://bit.ly/2022_Auto_Eficácia_para_Superar_Limites Ou, por meio de um pagamento mensal de R$ 100 reais você vai participar do Programa Brasil para desenvolver a mentalidade Empreendedora onde se mostra todas as maneiras de compreender e praticar a auto-eficácia. Para inscrever-se e realizar o pagamento da matrícula e da mensalidade Envie uma mensagem para Indiamara e receba informações para o Programa Mentalidade Empreendedora no WhatsApp. https://wa.me/message/ZWPIVD54QE7UI1 Esperamos você