Desbloquear Padrões - Podcast ao vivo com Helena Sousa, Cristiana Ribeiro e Tiago Gonçalves

Notas do episódio

Padrões familiares, crenças limitantes, relações e procrastinação. Neste episódio especial ao vivo, Tiago Gonçalves, Helena Sousa e Cristiana Ribeiro exploram as histórias que carregamos e a forma como as interpretamos. A conversa inclui uma explicação sobre numerologia sistémica, um exercício com números de um a nove, reflexões sobre a criança interior e o amor recebido na infância, além de uma discussão sobre hipnose, regressão, terapia e responsabilidade pessoal. Sem promessas fáceis: os convidados defendem que desbloquear padrões exige coragem para olhar para o que dói, reconhecer o próprio papel e sair do lugar de vitimização. Segue o podcast no YouTube: https://www.youtube.com/@menostretramaisconteudo Ouve no Spotify: https://open.spotify.com/show/4vO13ngN4Yc9xhuwF2RV6z CAPÍTULOS 00:00 Introdução e primeiro podcast ao vivo 02:01 Desbloquear padrões e propósito de vida 04:35 O que é a numerologia sistémica 09:34 Onde começam os padrões? 15:27 Exercício dos números e necessidades da infância 21:02 Crenças limitantes e como trabalhar padrões 25:00 Criança interior, relações e vitimização 29:56 Hipnose, regressão e responsabilidade pessoal 35:00 Terapia, trauma e piloto automático 55:07 O método GPS e novos exercícios 59:37 Procrastinação, medo e compromisso 01:05:12 Inteireza, dor e evolução ONDE OUVIR / VER Spotify: https://open.spotify.com/show/4vO13ngN4Yc9xhuwF2RV6z YouTube: https://www.youtube.com/@menostretramaisconteudo