#031 O que é e como desenvolver inteligência emocional

Notas do episódio

A Inteligência emocional é definida como a "capacidade de identificar nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos". Conceito apresentando ao mundo por Daniel Goleman que até o momento continua a nos desafiar. Vamos refletir sobre o assunto?