#045 Janeiro Branco propõe atenção à saúde mental

Notas do episódio

O mês de janeiro é visto por muitos como um momento para planejamento do novo ano e branco simboliza uma página onde pode-se escrever novos projetos. Portanto é o mês ideal para incluir em seus planos ações de manutenção e proteção da sua saúde mental. Já pensou sobre o assunto. Pense nisso. Pense agora.