raiva como autocuidado

Notas do episódio

A raiva é uma emoção legítima — mas, quando você é mulher, você vai ser lida como descontrolada, desequilibrada, maluca... Neste episódio, a gente vai falar sobre o que a Psicologia nos ensina sobre a raiva: sua função biológica, o impacto de reprimi-la e o que acontece quando ela vira sintoma no corpo. Também vamos refletir sobre como a cultura calou a raiva feminina com o rótulo da histeria, e por que sentir raiva pode ser, sim, um ato de cuidado com você mesma. ah, antes de ir embora, aproveita para me dizer o que você achou desse episódio, lá no @catharinerosas!!! e por favor, se tiver gostado desse papo, me avalia aqui com cinco estrelinhas? é a forma mais fácil e legal de incentivar meu trabalho! um beijo e até o proximo ep :)