S4 E24 - Ensaio sobre o estresse

Notas do episódio

O trabalho é um dos ambientes mais frequentes de estresse, principalmente nesta pandemia que roubou o nosso momento privado. Não temos mais aquele tempo de deslocamento, de transição, que aproveitávamos para estar conosco mesmo! Quer saber mais sobre, dá um play e descubra como cuidar de si mesmo. #QueSejamosTodosPlenos Canal do telegram... Para me conhecer melhor:* Youtube: http://bit.ly/youtube-bertaribeiro Blog: www.robertaribeiro.med.br Instagram: @berta.ribeiro e-mail: dr.ribeiro@medintegral.com.br