EP 15 - Como valorizar o teu processo?

Notas do episódio

Você sabe como valorizar o seu processo pessoal DE VERDADE? Como respeitar seus ritmos, comemorar suas vitórias (pequenas ou grandes), como compreender suas experiências de forma profunda? Nesse episódio as psicólogas Cheyenne von Arcosy e Beatriz Sardenberg têm uma conversa muito especial sobre esse tema: Como valorizar o seu processo. Hoje em dia vivemos em uma sociedade que ser é o mesmo que aparecer. Porém, será que conseguimos realmente assimilar as nossas experiências se as vivermos sempre voltadas e voltados para o externo? Como é possível conciliar essa tendência do mundo a um exibicionismo com a necessidade de viver experiências individuais? Ainda, como valorizar o meu ritmo e meu processo de desenvolvimento sem me comparar com os outros? Algum desses questionamentos já passou pela sua cabeça? Se sua resposta foi sim e você quiser entender mais sobre o tema, dê play e venha nessa conversa com a gente! :) --- Ah, e como sempre, sinta-se livre para entrar em contato através dos nossas contas no Instagram ou do nosso e-mail - nós adoramos receber os feedbacks de vocês e sempre respondemos. Instagram: @psicologa.cheyenne @beatrizsardenberg.psi E-mail: meachaok@gmail.com