#18 - Cuidados pós-Covid

Notas do episódio

A pandemia alterou o cenário mundial e disso todos já sabemos. Ela também mudou os cenários individuais, não só pelos sintomas, mas também pelas sequelas deixadas. A principal: comprometimento pulmonar, causando falta de ar e cansaço, o que gera prejuízos em cada atividade cotidiana. Contudo, é possível se recuperar de tais sequelas. E a atividade física é uma das chaves para isso.