Os cuidados no início da gestação

Notas do episódio

Você sabia que em 15 de agosto é comemorado o Dia da Gestante? Pois é! E a gestação é um período que envolve muitas transformações, descobertas, aprendizados e, claro, muitos cuidados também. Para garantir a boa evolução da gestação e a saúde da mãe e do bebê, a primeira atitude a ser tomada é marcar uma consulta com o ginecologista obstetra para iniciar o pré-natal. A partir daí, vem uma bateria de exames, ultrassonografias, cuidados com a alimentação, alinhamento das atividades físicas, restrições ao álcool, ao cigarro e alguns medicamentos, enfim, uma série de recomendações médicas para que esse período seja vivido da melhor maneira possível.