Minutos #63 - A importância da modulação da alimentação para o equilíbrio da saúde mental

Notas do episódio

Este é o tema do segundo episódio da nossa série especial em alusão ao Setembro Amarelo. Além disso, a professora Samara Bomfim também fala sobre como a deficiência de Ômega 3 pode potencializar o surgimento de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão.