#31 - Janeiro Branco e a saúde mental

Notas do episódio

2021 começou e sua primeira meta deve ser cuidar da sua saúde. Para Freud, criador da psicanálise, a saúde mental está relacionada à capacidade de amar e trabalhar. Pense em como você se relaciona com as pessoas e os efeitos disso na sua vida. Desconstrua tabus e estimule que todos busquem a saúde mental. Ouça o podcast com a Capitão-Tenente (T) Marie, psicóloga da Escola de Aprendizes-Marinheiros do Espírito Santo (EAMES).