Como lidar com a ansiedade e resolução de problemas?

Notas do episódio

Muitas vezes na nossa vida deixamos a emoção falar mais alto do que a razão ou razão falar mais alto do que a emoção e nesse episódio, eu converso com vocês sobre como utilizar essas duas características ao nosso favor sem pirar no meio de uma situação. Vamos aprender juntas?