#2 - BIOTIPOS E METABOLISMO

13 de janeiro de 2020·07:32

Notas do episódio

Seu metabolismo é lento ou acelerado? Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo, qual desses refere-se ao seu biotipo físico? Os melhores hábitos alimentares e treinamento físico, dependem em primeira instância do seu biotipo. Mas calma, vou te ajudar a desvendar esse mistério.

Transcrição

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