Sobre viver o presente.

Notas do episódio

Na correria do dia a dia e com celular o tempo inteiro na mão, é bem fácil se distrair e viver numa rotina chata e sem felicidade no momento atual. A gente fica com a cabeça no amanhã, no depois de amanhã, no fim de semana, no ano que vem. Mas e o hoje? Você realmente vive o hoje? Ou simplesmente existe no presente com a cabeça no futuro?