Aprenda a MUDAR!

Notas do episódio

Só há uma forma de lidar melhor com processos de mudança, o antecipando. Não apenas de maneira lógica, mas também irracional. A mudança atinge primeiro nossa fisiologia, e se ela não estiver pronta, nenhuma racionalidade conseguirá lutar contra o medo que ela provoca. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become.School.