Liberdade Digital: Como Retomar o Controle da Sua Vida #10

Notas do episódio

Olá! Eu sou o cobrador Julio Cesar do podcast No Ponto Certo - Contos de um Cobrador. Chegamos ao último episódio da nossa série. E a pergunta que fica é: o que você tem feito com o seu tempo? A Nomofobia, o vício digital e o uso descontrolado do celular não são apenas problemas modernos — são sinais de que estamos entregando nossa atenção, nossa paz e até nossa identidade para uma realidade que não é duradoura. Se essa série falou com você, é porque algo dentro de você quer mudar. Você não precisa viver refém da tela. Você pode viver com equilíbrio, propósito e liberdade. Faça pausas. Cultive a presença. Esteja inteiro onde você estiver. E lembre-se: desconectar do que te distrai é conectar com o que te constrói. Obrigado por caminhar conosco nessa jornada. Essa foi a série “Nomofobia – A Síndrome da Era Digital”, no podcast No Ponto Certo – Contos de um cobrador. Ainda não acabou! Teremos uma participação especial com a psicóloga Érica Cruz, em uma entrevista exclusiva para tirar dúvidas e responder perguntas. Não perca: 21/08/2025, às 21h, pelo Instagram do nosso canal. 👉 Acesse o link, siga nossa página https://www.instagram.com/cobradorjuliocesar?igsh=Z283c3RlazE5eTgz e anote na sua agenda para não perder este bate-papo transformador sobre como nos libertar da dependência digital. No Ponto Certo – Contos de um Cobrador. Até o próximo projeto. E que Deus abençoe sua reconexão com o que realmente importa.