#059 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Dá pra EMAGRECER comendo Fast-Foods?

Notas do episódio

É possível perder peso mesmo comendo besterias? Nesse episódio quero te contar a história de um rapaz que perdeu 110 Kg comendo TODOS OS DIAS em um fast-food. As pessoas acreditam que dieta é sinônimo de cortes e privação, mas a realidade é bem diferente. Há anos eu venho lutando contra o terrorismo nutricional e ajudado pessoas a perderem peso, sem sofrer. Os anos de estudo resultaram no meu livro, onde mostro como é possível ter uma alimentação saudável de um jeito simples!