#074 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - A CIÊNCIA por trás do consumo de LEITE

Notas do episódio

Leite faz mal? Engorda? Inflama? Vemos várias acusações que mostrar algum risco no consumo de leite... Mas será que elas são fundamentadas? A verdade é que o consumo de leite pode nos trazer alguns benefícios, como redução de risco de alguns tipos de câncer e redução da incidência de DM2... Eu falo mais sobre isso no meu livro, Terrorismo Nutricional, e você pode conhecer meu livro clicando aqui!