#68 - Comer ASSIM pode pesar no seu bolso

Notas do episódio

Alimentos Fit, Free ou Zero são realmente MELHORES? Existem pessoas que acreditam que isso acontece, mas a real diferença quando comparamos alimentos normais com esses alimentos fit ou zero está no PREÇO deles. Esse tipo de alimento, apesar de não ser melhor nutricionalmente, acaba pesando no bolso. Além disso, eles não são necessários para uma alimentação saudável. São apenas um luxo, que em alguns casos, podem mais atrapalhar, do que ajudar.