#72 - Fit, Free ou Zero... Qual é o melhor?

Notas do episódio

Qual é o melhor tipo de alimento? Comer alimentos fit, free ou zero tem virado uma grande tendência nos últimos anos, mas será que isso realmente é necessário? As pessoas acham que esses alimentos são melhores e mais saudáveis, mas a verdade - aquilo que a ciência comprova - é bem diferente!