Navegando Emoções e Transtornos Alimentares com Ciça Campos

Notas do episódio

Hoje temos uma conversa maravilhosa com ninguém menos que Ciça Campos, uma de nossas criadoras de conteúdo preferidas! Que conversa mais maravilhosa... A Ciça é criadora de conteúdo e empreendedora. Por sete anos, viveu com depressão e bulimia e agora ajuda outras mulheres a verem que não estão sozinhas. Ela é fundadora da ILKA, uma FemTech focada em melhorar a saúde física e mental das mulheres. A ILKA conecta mulheres a terapias, atividades físicas e suporte emocional e nutricional. Ela também é palestrante sobre saúde mental, autenticidade e autoestima, com o objetivo de mostrar a outras mulheres que é possível se sentir melhor consigo mesmas. Nesse episódio, falamos de transtornos alimentares, a vida depois da recuperação, relacionamentos e sobre "ser intensa". Vem com a gente abraçar a beleza e liberdade de ser quem você é! Esperamos que vocês curtam esse episódio. Com amor, Ju & Nat -- Siga a gente no Instagram: @NutricionalmentePod Nat: @Novaesnat Ju: @JulianaPizzocolo Ciça: @cica.campos Ilka: @ILKABR Music bluedot.sessions