Thatiana Brasil: Saúde e Amor-Próprio em Uma Rotina Imprevisível

Notas do episódio

Hoje o episódio é com a incrível Thatiana Brasil. A Thati é jornalista com mais de 20 anos de experiencia como reporter e apresentadora. Ela passou pelas principais emissoras de tv do país como: SBT, BAND, GLOBO. Desde 2008, ela trabalha na Record TV fazendo reportagens em diversos lugares no Brasil e no mundo, entre eles: Nepal, Tailândia, Vietnã, Mongólia , China e Marrocos. E não para por aí, ela ainda arrasa no entretenimento, comandando programas como o São Paulo de Prêmios. A Tathi dividiu com a gente como se reinventou em sua saúde, como ela equilibra uma rotina imprevisível e sua perspectiva sobre a disseminação de desinformação nas mídias sociais. Além disso, nos presentou com reflexões profundas sobre relacionamentos e o significado de conexões genuínas na era digital. Esse episódio esta repleto de insights e aprendizados. -- Segue a gente no Instagram: @nutricionalmentepod Com carinho, até o próximo episódio! 🎧💛 -Nat & Ju