ATENÇÃO PLENA E ESPIRITUALIDADE: COMO REDUZIR A ANSIEDADE | O Acordo Podcast #177

Notas do episódio

No episódio #177 AO VIVO do O Acordo Podcast, recebemos Ana Laura e Mario para uma conversa poderosa sobre como a atenção plena pode ajudar a reduzir a ansiedade e fortalecer nossa conexão com Deus. Vamos explorar a importância de estar presente no agora, sem deixar que a ansiedade interfira em nossa vida. Além disso, discutiremos o papel do mindfulness e da espiritualidade no equilíbrio mental e emocional. Se você busca ferramentas para viver com mais paz interior e propósito, este episódio é para você. A transmissão é dia 10 de Setembro, às 16:30, no canal do O Acordo Podcast. Host: Tabatha Santa Rosa @tasantarosa Danilo Contesini Convidados: Ana Laura e Mario Neto Através de atitudes simples, evolua. Empreendedorismo, negócios e marketing digital. Vem com a gente? Quer saber mais? Só dar o Play! Sua marca no O Acordo Podcast: contato@oacordopodcast.com.br ENCONTRE, ACESSE E SAIBA MAIS SOBRE NOSSOS APOIADORES: Vilam Bier @vilambiercervejaria Linderm Cosméticos: @lindermcosmeticos Pituka Pet @pitukapet / @pitukapet Mix Atibaia 91,9FM @mixatibaia 7 Ervas Restaurante e Pizzaria @7ervasrestaurante