Porque é importante ter equilíbrio entre corpo e mente no verão?

Notas do episódio

Neste episódio vou partilhar a importância de mantermos um equilíbrio entre corpo e mente. O que está por trás da definição de saúde da OMS? E como podemos alcançar tudo isto? Como a falta de equilíbrio entre corpo e mente nos afeta e o que está na sua origem. Deixo ainda 10 dias para encontrarmos o equilíbrio corpo/mente no verão. Estás decidido a fazer algo por ti e pelo teu equilíbrio? Ouve este episódio até ao fim e deixa um comentário. 📌Onde me podes encontrar? 👉 https://www.facebook.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://www.instagram.com/catarinarodriguesbaptista 👉 https://catarinabaptista.com 📌 Como me podes contatar? 👉 geral@catarinabaptista.com 👉 Telm.: (+351) 966434393 👉 Faz a marcação da tua constelação aqui: https://bit.ly/marcarconstelação