Jornal da Live – edição 127 – 9 de agosto de 2022

Notas do episódio

Você sente que está dormindo mal? Se a resposta for “sim”, saiba que não está sozinho. Na verdade, 65,5% dos brasileiros apresentam algum problema relacionado ao sono. Essa é a conclusão de um estudo da USP e da Unifesp recém-publicado na revista “Sleep Epidemiology”, que indica ainda que as mulheres são mais afetadas por isso que os homens. Distúrbios do sono naturalmente não são exclusividade nossa, mas a qualidade do nosso sono anda mesmo muito ruim. Os pesquisadores explicam que pessoas que passam muito tempo em redes sociais ou com seus smartphones têm mais chance de desenvolver distúrbios do sono, atividades em que os brasileiros figuram entre os líderes mundiais. Além disso, ansiedade e depressão, dois problemas muito graves e crescentes em nosso país, contribuem com a piora do sono. Um colchão ruim e até dormir sozinho são outras causas de uma noite mal dormida. Por que dormir bem é tão importante para nossa saúde? O que está levando o brasileiro a dormir mal? E o que pode ser feito para melhorar a qualidade do nosso sono? Venha saber mais sobre esse e outros assuntos aqui, na 127ª edição do JORNAL DA LIVE, a melhor experiência jornalística da rede: participe com os seus comentários! Além desse assunto, na “notícia bizarra” dessa edição, vamos falar sobre uma novidade introduzida por um time alemão de futebol, para tornar seus jogos mais emocionantes para quem assiste. Ele instalou câmeras corporais em seus jogadores para que os torcedores acompanhem o jogo da perspectiva dos próprios jogadores! Será que é uma boa ideia?