Pílula de cultura digital para começarmos bem a semana 😊 A tecnologia está literalmente nos transformando, de maneiras que a maioria das pessoas sequer imagina! Mas nos converte em que: gênios ou bestas? Tenho acompanhado o crescimento de desconfiança em relação ao meio digital, especialmente às redes sociais. Entretanto, ninguém as deixará de usar, mesmo sabendo que esses sistemas estão o tempo inteiro nos rastreando e coletando informações de todo tipo sobre nós. Não temos como colocar o gênio de volta na lâmpada! Os meios digitais nos garantem altas doses de dopamina enquanto os usamos! Nossas vidas ficaram muto mais fáceis e divertidas com esses sistemas. Pagamos com o nosso tempo e a nossa atenção aos seus anunciantes. Mas o buraco é mais embaixo. A superexposição aos recursos digitais está nos provocando alterações até mesmo do ponto de vista fisiológico! A boa notícia é que a decisão sobre qual caminho seguir está em nossas mãos! Veja, nesse espisódio, como fazer escolhas para a tecnologia melhorar você, e não o contrário.