Fernanda Maciel | TALA: 800km ALONE nos Pirineus

Notas do episódio

Nesta viagem no Ultra Lado, a ultramaratonista Fernanda Maciel abre o coração sobre seu projeto mais desafiador: TALA, a travessia autossuficiente de 800 km pelos Pirineus.Ela fala sobre: - A preparação física e mental para enfrentar 12 dias sozinha- Estratégias de respiração, meditação e controle do subconsciente- Momentos de crise: fome, calor extremo, solidão e desorientação- A reflexão sobre ser “não normal” e aceitar seu lado extremo- O significado profundo de TALA e a conexão com a natureza- Como equilibrar vida privada e a exposição pública de sua história- Uma conversa intensa sobre coragem, autoconhecimento e a busca por limites além do imaginável.TALA : https://youtu.be/e9CrboyqcA4?si=yyB5ALfp_EKrGiFmFernanda no Ultra Lado a primeira vez: https://youtu.be/V_I4njHIVUM🌿 Corrida Ancestral: https://forms.gle/BwoVH11xLN3DBNsk7💪 HouseWhey: https://www.housewhey.com.br/encapsulados (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🏃‍♂️ Alto Estilo: https://www.altoestilo.com/trail-running/ (Use o cupom OULTRALADO para 10% de desconto!)🔥 MOMBORA: https://www.mombora.com.br/packs (Use o cupom ROGER15 para 15% de desconto na primeira compra!)📲 Instagram do Roger: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/