Relatos de La Misión 2024 | Cleverson Del Secchi (Fantasma) + Mariana Scarpelli

Notas do episódio

Um LIVE especial com os campeões da La Misión 2024, Cleverson Luis Del Secchi (conhecido como Fantasma) e Mariana Scarpelli, vencedores da prova de 80 km. Nesta conversa inspiradora, exploramos o cenário desafiador da corrida, a energia da Passa Quatro, a importância do evento, e as particularidades do percurso. Também mergulhamos na execução da prova, onde Fantasma detalha as quatro fases do percurso e como planejou e executou cada uma delas. Mari fala sobre seu plano de pace e nutrição, além das adaptações necessárias devido ao calor intenso. Além disso, Fantasma reflete sobre sua experiência e como superou as dificuldades do ano anterior e Mari compartilha a coragem necessária para lidar com adversidades durante a prova. Também respondemos perguntas ao vivo e discutimos as lições aprendidas para as próximas corridas, identificando áreas de melhoria para ambos os campeões. #TrailRunning, #LaMisión2024, #OUltraLadoPodcast