Quem tem medo de carboidrato?

Notas do episódio

Quem tem medo de carboidrato? Sim, pão, arroz, macarrão, batatas… A lista é grande. Para qualquer um que faz, fez ou tentou uma dieta, os carboidratos são sempre os vilões (junto com o açúcar). Mas a Nutricionista Marina Breithaupt vai falar para você que não é bem assim.