# 22 - Passado, Presente e Futuro: Onde estás a viver?

Notas do episódio

Estás a viver presa a acontecimentos do passado ou sempre à espera de algo no futuro para finalmente seres feliz? Neste episódio vais refletir sobre como usas o passado, o presente e o futuro na tua vida — e perceber porque o único momento real é o agora. Com exemplos práticos, descobres como: Honrar o passado como fonte de aprendizagem, sem ficar preso nele. Usar o futuro como inspiração, sem adiar a felicidade. Aproveitar o presente como o único lugar onde podes agir e transformar a tua vida.🎧 Uma reflexão poderosa para te reconectar ao que importa: o teu agora. https://linktr.ee/sandrarosamentora