Olha para Ti #31 - Acne: quando a pele grita o que o coração cala

Notas do episódio

No novo episódio do podcast Olha para Ti, a mentora Sandra Rosa conduz-te numa reflexão poderosa sobre o acne, mais do que uma questão de pele — uma expressão emocional profunda. Descobre como esta condição comum na adolescência e idade adulta pode afetar a auto-estima, asrelações interpessoais e até o desempenho na escola. Exploramos também a metafísica da saúde para compreender o que a tua pele está a tentar dizer-te: vergonha, medo, exigência ou falta de auto-aceitação? ✨ Se sentes que o teu corpo está a guardar emoções por detrás da pele, este episódio é para ti. 🎁 Queres clareza sobre o que está a bloquear o teu bem-estar e equilíbrio? Agenda o teu check-up pessoal e profissional gratuito com a Sandra Rosa aqui: 👉 https://linktr.ee/sandrarosamentora